三人合租一个月的爱马仕包包、40人拼一间宝格丽酒店的顶级商务套房……，付出不小成本的目的只为打卡高奢事物，营造自我精致生活，最终得到真正上流社会的青睐。这一行为出现的背后原因，并不仅仅是拜金主义及消费主义的心理因素，媒介技术及社会转型背景下的阶级跃迁困境同样起着重要因素。

名媛一词虽然最初代表出身名门、才貌双全的大家闺秀，但实际上，在普遍的社会观念中，其代表的往往是时尚界、名人界、富人界及精英界的女性代表这一点是无需置疑的。

“上海名媛群”中的女性将自己与名媛一词捆绑同样也是出于上述考虑，但其对名媛的解读也出现了泛物质化的解构，名媛似乎只是消费高奢、出入高档场所的富人形象。然而“名媛”真的能够通过这样的形象获得真正高阶层人群的接受，从而成为上流社会的一员？显而易见每个人的阶级跃迁并不会只依靠虚拟空间的想象就能实现。

在社交媒体广泛传播的当下，每个人的亮点都可以无限放大。比如李子柒，用她的真诚和质朴在抖音俘获了4千万粉丝，央视给出评价“没有用一个字夸中国，但她讲好了中国文化，讲好了中国故事。”，她的Youtube粉丝有735万，与美国影响力最大的媒体CNN不相上下。其中每一个视频播放量，几乎都在500万以上。这就是李子柒，一个不但在中国出名，也在国外硬实力圈粉的姑娘。

在韩国同样也有这样一位爆火的女性，45岁却像18岁少女，身材不输卡戴珊。她保养得很好，不仅皮肤细致光滑，就连身材都维持的和花季少女一样。很多人都不相信她是孩子的妈妈，并且已经45岁了。

生完孩子之后皮肤松弛，肚子肥大，骨盆变形，身材走样，气质变差等等各种状况，这个时候怎么恢复身材保持少女般的体态就成为了妈妈们很关注的问题。同样这位辣妈也受到了这样的困扰。这位辣妈保持身材和魅力的秘诀就是管理体态，她每天坚持形体训练，一坚持就是25年。还制定了一套非常适合自己的独特的体态管理计划。她的努力最终也给她带来了令很多人垂涎和羡慕的好身材，她的身材甚至可以说丝毫不输给卡戴珊。

对于很多女性来说，拥有一个好身材是一件很让人羡慕的事情，而正确的体态管理不仅能让你拥有好身材，还可以让你延缓衰老，提升气质，变得年轻有活力。

龄宠儿认为，能不能成为名媛并不重要，重要的是你有一个健康的体态和正确的人生价值观。真正的“名媛”，往往都会更多地分享自己在认知上的见地，注重精神层面的培养，注重学习能力的培养，注重良好的体态管理。而不是流于表面的摆拍。

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